Лечебная физкультура

Лечебная физкультура - самый физиологичный, естественный и чрезвычайно эффективный метод лечения, который применяется практически при любых заболеваниях, травмах, в любом возрасте. Физические упражнения, используемые в ЛФК, специально подбираются в зависимости от вида заболевания и состояния больного.

• Индивидуальные занятия - применяются в раннем послеоперационном периоде с больными, двигательная способность которых ограничена;
• Групповые занятия - в группу набирают пациентов в соответствии с заболеванием пациента и их функциональными возможностями.

Тренажерный зал

Улучшить самочувствие, подтянуть физическую форму гости санатория им. В.И. Чапаева могут не только на сеансах лечебной физкультуры, но и посещая тренажерный зал. Наличие тренажерного зала на курорте очень удобно для тех, кто постоянно посещал его, пока был в своем городе, для кого посещение тренажерного зала - это необходимый атрибут отдыха.

Просторный и светлый тренажерный зал оборудован современными тренажерами для укрепления мышц пресса, рук, ног, спины, ягодичных мышц.

На первом занятии в тренажерном зале, инструктор проводит персональный инструктаж, знакомит с техникой выполнения упражнений на тренажерах и с техникой безопасности работы на силовом оборудовании. Также специалист поможет выбрать подходящий тренажер в соответствии с вашим заболеванием и предпочтениями.

Регулярные силовые тренировки в тренажерном зале способствуют укреплению мышечного корсета, снижению лишнего веса и приведению мышц в тонус. Польза тренажерного зала, помимо прочего, заключается в том, что регулярная силовая нагрузка способна нормализовать обмен веществ в организме, улучшить выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему.

Артромот

Принцип работы заключается в пассивном восстановлении объема движений поврежденного сустава электромеханическим безболезненным воздействием: пациент помещает травмированную конечность в аппарат, который начинает совершать сгибательно-разгибательные движения.

Аппарат устроен так, чтобы пациент мог выполнять естественные, физиологические движения в суставах без дополнительной нагрузки. Угол сгибания и разгибания устанавливается для каждого пациента индивидуально врачом.

Аппараты линии «Артромот» позволяют проводить реабилитацию после травм и ортопедических операций в комфортных условиях нашего санатория.

Одной из основных задач реабилитации на раннем этапе является предупреждение развития контрактуры, или тугоподвижности сустава, а также риска образования тромбов в венах поврежденной конечности.

Например, при эндопротезировании коленного или тазобедренного сустава механотерапия может быть начата в тот же день, что позволяет пациенту в течение одной-двух недель добиться угла сгибания в 90 градусов.

Йога

Мы рождаемся с совершенным здоровым телом, но из-за современного образа жизни и сидячей работы у 99,9% из нас сколиоз, кифоз, больные колени, проблемы с шеей, не говоря уже о психоэмоциональном состоянии.

Нащ санаторий применяет йогу для лечения и предупреждения болезней опорно-двигательного аппарата, ожирения, нервных расстройств. Йоготерапия в здравнице включает статические силовые асаны, растяжку, медитативные практики.

Для неподготовленных проводятся йогическая суставная гимнастика и дыхательные упражнения.

Скандинавская ходьба.

В нашем санатории проводятся занятия по скандинавской ходьбе.

Вас будет сопровождать инструктор, который научит технике скандинавской ходьбы, расскажет интересные истории из жизни курорта и санатория.

Что даст Вам скандинавская ходьба:

• позитив и отличное настроение;
• улучшение координации и равновесия;
• сжигание жировых отложений;
• улучшение тонуса мышц;
• укрепление иммунной системы;
• снижение уровня холестерина;
• активация процесса выведения токсических веществ;
• улучшение пищеварения;
• ускорение обменных процессов;
• укрепление сердечной мышцы и сосудов;
• обогащение крови и внутренних органов кислородом.